保温杯自制酸奶
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为了健康，很多人使用酸奶机自制酸奶，酸奶机是什么？其实就是恒温机！明白这一点，你就能理解用保温桶制作酸奶了。
用料
| 三元牛奶 | 3袋 |
| 三元酸奶 | 1/4袋 |
| 益生元（可不加）。益生菌（可不加2g | 10g |
保温杯自制酸奶的做法
准备好干净的保温桶（我是用的哈尔斯焖烧杯）
![保温杯自制酸奶的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "保温杯自制酸奶的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
准备所有用料，3袋纯牛奶加温至40度左右倒入保温杯，加入益生元、益生菌，1/4袋酸奶，搅拌一下，盖好盖子，放到温暖的地方（我放到阳台或者暖气上）
![保温杯自制酸奶的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "保温杯自制酸奶的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
静置六至八小时后，打开已经成为凝固状，倾斜45度不流动，这时还是温的，不是很酸，可以食用
![保温杯自制酸奶的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "保温杯自制酸奶的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
8小时用干净的勺子🥄盛出适量，温和适口，喜欢更酸的就多等几个小时，可以放到凉快的地方（冬天我放到北阳台，0度上下。这一大桶我可以做四次下午的加餐
![保温杯自制酸奶的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "保温杯自制酸奶的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
小贴士
不同大小的保温杯容量不同，配料按比例加减即可，喜甜的，食用时可加蜂蜜，果干，干果
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