暖宫活血膏
来源：菜肴屋 阅读：2.66W 次
女生每个月都会有姨妈的到访！真的很烦！而且有的时候姨妈不准，或是姨妈是很痛！我的闺蜜就是姨妈痛的其中一位！每次痛的要吃止痛药，真的好心痛！为了让妹子们不这么痛苦所以我就找到了这个方子，来给她试一下！没想到效果真的好好，大枣是补血的，枸杞治体寒，体虚！那么桂圆呢，也是大补！这个暖宫膏呢，对女生姨妈痛，体虚体寒手脚凉，没气色是最好的啦！大家不妨试试哦！希望女生们，身体都好好的，姨妈不痛苦！
用料
| 枸杞 | 小半碗 |
| 大枣 | 20～30个 |
| 干桂圆 | 30个左右 |
| 红糖 | 自己适量加 |
| 蜂蜜 | 3大勺（不喜欢的可少加） |
暖宫活血膏的做法
红枣洗净去核切碎，枸杞洗净切碎，干桂圆包好去核切碎备用！
锅里放好2碗水，将红枣桂圆枸杞放入锅里大火煮开后转小火煮20分钟。煮到水比里面的东西少就可以啦
![暖宫活血膏的做法步骤图，暖宫活血膏怎么做好吃 第2张]( "暖宫活血膏的做法步骤图，暖宫活血膏怎么做好吃 第2张")
煮好后可以用粉碎机粉碎一下也可以不用，这一步是给红枣枸杞切的没这么碎准备的，在锅里加入红糖，糖化了摸着瓶子不烫了加入蜂蜜备用，每次用勺挖一勺冲水喝！要用温水哦！
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