山药莲子煲鸡
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汤味很清甜,合适养生的一煲靓汤。
用料
鸡 | 半只 |
铁棍山药 | 半根 |
莲子 | 十五颗 |
干香菇 | 八朵 |
红枣 | 适量 |
杞子 | 少量 |
山药莲子煲鸡的做法
鸡肉洗净,斩小块,用锅把水烧开,把鸡肉焯一下,捞起放入砂锅。
把所有的材料洗净,放入砂锅中,加入清水,放入适量盐,没过鸡肉,开大火煮5分钟,转小火煮30分钟.
30分钟后关火,鲜甜美味的山药莲子煲鸡就做好啦~是不是很简单呢~
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