当前位置:菜肴屋 > 菜式 > 菜谱 > 最正宗的好吃又低热量的西红柿豆腐汤做法大全,好吃又低热量的西红柿豆腐汤的详细做法
手机版

好吃又低热量的西红柿豆腐汤

来源:菜肴屋 阅读:2.33W 次
好吃又低热量的西红柿豆腐汤的做法步骤图

作为一个为节食和减肥而奋斗的我来说,晚上吃什么还是不吃都很头痛。今天跑完步,时间还早,肚子在抗议。就厨房里做了这么一番!汤汤水水吃完满足极了。又不必担忧卡路里

用料  

西红柿 2个
豆腐 半盒
鸡蛋 1个
青菜 1小把,不限量
油盐 少量

好吃又低热量的西红柿豆腐汤的做法  

  1. 西红柿切小块,热油下锅,翻炒出汤汁。

  2. 豆腐切成小方块,和开水一起入锅炖。开水沒过西红柿即可。小火慢炖。

  3. 差不多五分钟,放盐,青菜,豆腐也入味可以起锅来吃前,鸡蛋搅碎撒一圈到锅里,不用煮太老。

小贴士

忘记拍照了,传自己的画。

本文链接:https://www.caiyaowu.com/caishi/caipu/kq8xed.html
最近更新

Copyright © 2024. 菜肴屋 All right reserved. 浙ICP备20200215号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。