去湿消暑降温的潮汕老式水果刨冰
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用料
薏米 | 500克 |
红豆 | 500克 |
麦仁 | 500克 |
黑米 | 500克 |
白砂糖 | 500克-750克 |
水果~芒果,西瓜,哈密瓜,蓝莓,猕猴桃,火龙果等鲜果 | 1个不等 |
调制料 | 酸梅膏和炼奶 |
去湿消暑降温的潮汕老式水果刨冰的做法
砂锅或者煮粥宝熬出来的最好吃。慢炖3个小时
麦仁也是同样三个小时,最后半个小时下白砂糖
先拿一个碗在地下铺一层冰,然后加上自己喜欢的材料和水果
这是成品。
成品之~杂粮冰😁
夏天的颜色~双拼冰
哈哈,有食欲的水果刨冰来咯🍧
小贴士
水果下面铺的是一层冰哦,然后加上自己喜欢的杂粮水果,最后一步再淋上酸梅膏和炼奶😉
夏天的味道呀😋
夏天多吃杂粮水果身体好哦。
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