鲜贝露蒜蓉西兰花
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![鲜贝露蒜蓉西兰花的做法步骤图，怎么做好吃]( "鲜贝露蒜蓉西兰花的做法步骤图，怎么做好吃")
用鲜贝露简单料理过的西兰花很入味！😊
用料
| 西兰花 | 1棵 |
| 盐 | 适量 |
| 独蒜 | 2个 |
| 油 | 适量 |
| 鲜贝露 | 适量 |
鲜贝露蒜蓉西兰花的做法
西兰花掰成小朵淘洗干净后，用淡盐水浸泡一会儿，以利淘尽花朵里冲不出来的细沙；同时切适量蒜碎；
![鲜贝露蒜蓉西兰花的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "鲜贝露蒜蓉西兰花的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
开水锅中加盐少许，滴几滴色拉油，下淘去盐水的西兰花焯至颜色翠绿时沥起，冲凉水过凉，沥干备用；
![鲜贝露蒜蓉西兰花的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "鲜贝露蒜蓉西兰花的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
热油下蒜碎爆香；
![鲜贝露蒜蓉西兰花的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "鲜贝露蒜蓉西兰花的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
下西兰花翻炒；
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烹入鲜贝露，翻炒均匀；
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调盐味，起锅装盘。
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小贴士
多点蒜，更香哦！
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