虾仁山药小米粥

月子佳品，营养全面，刚生完产妇就能吃，还下奶

用料  

虾仁山药小米粥的做法  

1. 虾仁都切两半，西红柿，山药，胡萝卜都切成小丁

2. 白菜心，菠菜切碎，核桃仁切碎

3. 西兰花切碎，香菇切小丁

4. 小锅加半锅凉水，把这些东西全放入锅里，盖盖，开火

5. 水烧开后加入适当小米，关至小火，15分钟后完成关火。