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一个叫“非洲”的鸡蛋灌饼

来源:菜肴屋 阅读:1.3W 次
一个叫“非洲”的鸡蛋灌饼的做法步骤图

胖乎乎,圆鼓鼓,心头爱。
(一人份)

用料  

中筋面粉 三勺
鸡蛋 一个大的
温水 适量
适量
五香粉/胡椒粉 适量
适量

一个叫“非洲”的鸡蛋灌饼的做法  

  1. 中筋面粉+温水(不烫手)搅拌
    一定要软软软!如果稍微有一点粘手也没关系😃
    揉成团,盖上盖子,然后醒发30分钟以上

  2. 油酥:五香粉胡椒粉+盐+一勺面粉+一勺多热油
    要呈现糊状的效果
    不能太干

  3. 在案板上手上沾干面粉,把醒发好的面团取出来揉啊揉,揉到不粘手也不粘案板的程度

  4. 将面团分成两份(一人食,两个饼,饱饱的),擀平(可以薄一些)然后把油酥均匀涂抹在“面皮”上,像做包子一样收口(不用收得特别好,但是要封严实,一定一定要封严实),收口向下慢慢把小面团擀干擀平擀圆(我就没有擀圆。。。所以有了这个长得像非洲地图的鸡蛋灌饼😂)一定一定不能擀破哦,两面翻着来回擀,不要擀太薄(比“面皮”厚)

  5. 打鸡蛋,要大鸡蛋,蛋液多,一咬下去厚厚的才舒服

  6. 多功能锅里面刷一层薄薄的油(我是做完油酥花生米之后没洗锅,接着用来烙饼),把饼放进去,中档,盖上盖。
    “咦,怎么不鼓起来?”
    “翻个面试试”
    “哇塞”
    胖乎乎圆鼓鼓,都不忍心戳一个洞了😂

    一个叫“非洲”的鸡蛋灌饼的做法步骤图 第2张
  7. 还是要戳洞的
    把洞戳得大一点,用筷子把口稍微撑着,然后把蛋液倒进去!
    再翻个面,滋啦滋啦,过一小会鸡蛋灌饼就出锅啦😃

    一个叫“非洲”的鸡蛋灌饼的做法步骤图 第3张
  8. 还有凉拌黄瓜,油酥花生米,杂粮

    一个叫“非洲”的鸡蛋灌饼的做法步骤图 第4张
  9. 营养早餐🌈
    (一个人果然吃不完这么多🐷)

    一个叫“非洲”的鸡蛋灌饼的做法步骤图 第5张
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