用料
玉竹陈皮鲫鱼汤的做法
鲫鱼煎到金黄,瘦肉飞水。
玉竹陈皮连同鲫鱼瘦肉一起放进炖盅
五碗水(我们一家四口),隔水炖3小时
出锅,放适量盐。
小贴士
煎鱼必须热锅热油煎,一开始煎要火大一些,煎到面没有粘转小火两分钟,这样皮就不会掉。之后反转。玉竹如果买的不是片状,必须切小粒或者小片。这样才容易出味道。