孩子超级爱吃的外酥里嫩“炸鸡块”
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鸡胸肉单独吃不好吃,但是做成炸鸡块、炸鸡排、炒鸡胸肉丝还是不错的😊
用料
鸡胸肉 | 1块 |
小葱 | 2-3根 |
姜片 | 2-4片 |
蚝油 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
鸡粉 | 2克 |
食盐 | 1-2克 |
生粉 | 1碗 |
面包糠 | 1袋 |
鸡蛋 | 1个 |
孩子超级爱吃的外酥里嫩“炸鸡块”的做法
鸡胸肉洗净(1块就够了)
切厚片(稍微厚的再切成两半)
加入小葱、姜片、鸡粉、蚝油、生抽搅拌均匀腌制20-30分钟左右
生粉倒一小碗
面包糠
鸡蛋打散
先把腌制好的鸡块裹上生粉
再放进蛋液裹一圈
放进面包糠里再裹一圈
把要炸的鸡块全部裹均匀备用
炸油锅倒入适量油大火烧热,鸡块下锅转中小火
油炸至两面金黄即可捞出沥油
孩子超级爱吃、好吃的,外酥里嫩的“炸鸡块”就做好啦😊
番茄沙司
外酥里嫩
沾点番茄沙司,美味👍
小贴士
鸡块随个人喜好决定大小😋
#炸鸡块
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