熟地脊骨汤
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这个汤品是从罗大伦老师平台上学来的
原文:
熟地黄30克,枸杞子9克,麦冬9克,茯苓9克,肉桂3克,猪脊椎骨数节,盐适量。
药膳煲汤,一周服用一次。能够起滋补肾精,滋阴养肾的作用。猪肉可用鸭子肉代替。孕妇忌服。
用料
熟地 | 15克 |
麦冬 | 10克 |
茯苓 | 10克 |
枸杞 | 10克 |
肉桂 | 3克 |
瘦肉 | 120克 |
熟地脊骨汤的做法
洗净药材,放水中浸泡半小时。瘦肉焯热水后备用。
所有材料煲2小时,即可饮用
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