生铜饮食之培根炒香菇西兰花
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生铜饮食后对饮食开始研究，
用料
| 西兰花 | 半朵 |
| 香菇 | 6朵 |
| 培根 | 2片 |
| 蒜 | 2瓣 |
| 盐 | 少许 |
| 蚝油 | 勺 |
| 猪油 | 3勺约20克 |
| 鸡精 | 少许 |
生铜饮食之培根炒香菇西兰花的做法
西兰花效果洗净
![生铜饮食之培根炒香菇西兰花的做法步骤图 第2张]( "生铜饮食之培根炒香菇西兰花的做法步骤图 第2张")
各自切好备用
![生铜饮食之培根炒香菇西兰花的做法步骤图 第3张]( "生铜饮食之培根炒香菇西兰花的做法步骤图 第3张")
热锅先加入猪油，蒜瓣，翻炒几下再加入切好的培根
![生铜饮食之培根炒香菇西兰花的做法步骤图 第4张]( "生铜饮食之培根炒香菇西兰花的做法步骤图 第4张")
翻炒培根至7分熟后加入香菇继续翻炒
![生铜饮食之培根炒香菇西兰花的做法步骤图 第5张]( "生铜饮食之培根炒香菇西兰花的做法步骤图 第5张")
翻炒2-3分钟后再加入西兰花，加入少许盐和鸡精
![生铜饮食之培根炒香菇西兰花的做法步骤图 第6张]( "生铜饮食之培根炒香菇西兰花的做法步骤图 第6张")
可以准备起锅啦
![生铜饮食之培根炒香菇西兰花的做法步骤图 第7张]( "生铜饮食之培根炒香菇西兰花的做法步骤图 第7张")
美味.简单又容易的培根炒香菇西兰花就做好啦！
![生铜饮食之培根炒香菇西兰花的做法步骤图 第8张]( "生铜饮食之培根炒香菇西兰花的做法步骤图 第8张")
小贴士
培根是买的双汇的，有咸味，炒的时候不要放太多盐，西兰花没有掉水，也很容易熟的
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