夏季补阳方
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它的材料有桂枝、黄芪、茯苓、大枣、干姜、甘草,都是自带暖阳气质的药材,以2:2:2:2:1:1的比例焖泡,可以温和的给我们身体补足阳气。
用料
桂枝 | |
黄芪 | |
茯苓 | |
大枣 | |
干姜 | |
甘草 |
夏季补阳方的做法
配好的药材一定要在杯子里多焖一会,大约10分钟左右。如果有焖烧杯就更好了,可以焖泡到一个小时以上,把药材中的营养物质充分的泡出来。
小贴士
泡好的端午补阳方,会有一丝生姜的辛辣味,但并不会特别明显,反而能够和其他药材很好的融合在一起变成很清淡舒适的味道,我特别喜欢下午工作的时候喝一杯,能够很快的打起精神来。
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