家常烧海参
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用料
海参(没高汤可加肉沫) | 两个 |
菜心 | 几根 |
姜蒜,豆瓣酱,基本味,耗油 |
家常烧海参的做法
味型:咸鲜
技法:烧
制作:1海参洗净,改刀成片,菜心摘洗,保留整棵。2起锅烧水,加少许盐,少许油,烧开后,将菜心绰水冲凉,围绕牌子边。
3起锅烧水,将海参绰水,冲洗干净。
4锅制净,放少许油,先下姜蒜,炒香,再下豆瓣酱(剁碎),炒香,加入少量高汤,倒入海参,改小火,调基本味,耗油,收干汤汁,撒上大葱节,勾薄芡,淋油,起锅,成菜。
小贴士
特点:营养丰富,肉质软嫩
顶汤:老母鸡,鱼熬制 高汤:猪骨,鸡,鸭熬制
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