五汁饮
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❣️感谢“懒兔子”提供的食疗方子
用料
| 梨汁，荸荠汁、藕汁，麦冬汁，鲜芦根汁 | 等量（相同份量） |
五汁饮的做法
（方剂来自《温病条辨》）用法：和匀凉服，如果不喜欢喝凉的，可以加热后再服。
小贴士
这五汁饮基本就属于饮料类了，功效就是生津止渴，润肺止咳，清热解暑。特别适用于肺胃有热烦渴，或肺燥干咳者。孩子要是津液不足，这是首选，有营养，味道好。每次孩子活动后大汗淋漓的时候，家长除了水还可以准备一大杯甘蔗汁或者梨汁，甘入脾，更能被脾吸收，都是滋补津液的好东西。
💝 五汁能榨汁的榨汁，像白芦根就用水煮
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