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泡椒味烤鱼

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泡椒味烤鱼的做法步骤图,泡椒味烤鱼怎么做好吃

用料  

清江鱼 1条
一、腌鱼
葱姜蒜 适量,抓捏泡水
适量
五香粉 半勺
胡椒粉 半勺
孜然粉 半勺
辣椒粉 2勺
适量
二、烤鱼:
洋葱 半个
三、炒料
姜、蒜沫 适量
芹菜沫 适量
洋葱沫 适量
红泡椒(剁碎) 一中碗
剁椒酱 2勺
泡椒酱 1勺
泡姜末 少量
2勺(适量)
适量
胡椒粉 适量
煮菜:
老抽、生抽 适量
青椒段 适量
耗油 适量
胡椒粉 适量
收尾:
适量

泡椒味烤鱼的做法  

  1. 腌鱼:
    让卖鱼的老板把鱼开背(注意:不是开膛),去肚子里黑色的膜,洗干净。
    把鱼横着切刀口,2cm左右一刀。

  2. 用葱姜水和料酒腌半小时。

  3. 把鱼擦干(要特别干),放五香粉、盐、孜然粉、辣椒粉给它充分按摩之后,再腌半小时。

  4. 烤鱼:
    烤盘铺锡纸,刷油,铺一层洋葱丝,把鱼两面刷油,摊开放上去。
    烤箱预热220度左右15分钟之后把鱼丢进去,烤20分钟;烤到10分钟的时候拿出来再刷点油。

  5. 炒料:
    鱼在烤箱里就可以炒料了。
    热锅,下菜籽油,下姜蒜、洋葱、芹菜沫炒香,下红泡椒碎、剁椒酱、泡椒酱、泡姜炒香,加入适量糖、盐、胡椒粉和鸡精。
    盛出一半备用。

  6. 煮菜:
    上一步炒好的料,留一半在锅里,加适量水(别太多,能末过准备的菜就行),一点老抽,生抽,耗油,胡椒粉,把想吃的配菜丢进去煮个半熟。

  7. 鱼菜一起烤:
    鱼烤了20分钟之后,从烤箱里取出来,把煮好的菜和汤放在烤盘四周,把之前盛出去的一半料放在鱼上,在切的刀口里多放点儿。
    然后再丢回烤箱,220度10-15分钟。

  8. 取出,表面放青椒段,泼点儿热油,激发香气。
    放上葱花,香菜,齐活儿。

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