南瓜羹生产流程

世卫组织建议每人每天水果蔬菜摄入量应大于500g，水果含糖高仍有不良风险，蔬菜就最合适不过了，油醋杂菜沙拉低脂低热低糖不错，而南瓜作为蔬菜类打成羹，各种低不遑多让，纤维素不减，口感味感也很好，丰富了蔬菜的美食品种。

用料  

南瓜羹生产流程的做法  

1. 南瓜隔水蒸15分钟

2. 用手持料理机高速打成浆，约二三分钟。

3. 煮开三五分钟，匀芡生粉(马玲薯粉)，完成。
   

4. 可根据需要兑入鲜奶和糖浆。