(辅食)银耳雪梨羹

银耳雪梨羹：
①月龄：6月龄以上
②食材：银耳：一朵，雪梨：一个。
③营养建议：到了金秋十月，我们给小宝做的辅食也应该以润肺去燥、补脾开胃和补充水分为主。

用料  

(辅食)银耳雪梨羹的做法  

1. 泡发好的银耳一朵，雪梨1个。

2. 雪梨去皮切成适合宝宝大小的块状

3. 加入两倍的水，大火煮开小火慢慢熬煮一个小时，把银耳的胶质熬出来即可

小贴士

银耳除了有补脾开胃的功效，同时还有益气清肠的作用。加上雪梨的组合，对于治疗宝宝干咳、痰多等秋燥的症状都有很好的功效。