降糖冬日暖锅之白菜豆腐锅
来源:菜肴屋 阅读:2.97W 次
都说白菜豆腐保平安,白菜豆腐堪称绝配,性平润燥,豆腐极具饱腹感,再添加胶质满满的黑木耳,能够更有效的减缓餐后血糖的攀升。
用料
带帮白菜 | 4-5片 |
冻豆腐 | 1块 |
黑木耳 | 适量 |
姜 | 2片 |
降糖冬日暖锅之白菜豆腐锅的做法
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都说白菜豆腐保平安,白菜豆腐堪称绝配,性平润燥,豆腐极具饱腹感,再添加胶质满满的黑木耳,能够更有效的减缓餐后血糖的攀升。
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带帮白菜 | 4-5片 |
冻豆腐 | 1块 |
黑木耳 | 适量 |
姜 | 2片 |
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