天麻丹参田七汤—(降三脂系列)
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丹参田七扩管活血,能够改善血液微循环,天麻加姜可以加强天麻的活血通络功效,此汤主要系通过活血通络来促进血液新陈代谢,达到降血脂、降血压、防止脑动脉硬化 。
用料
丹参 | 10克 |
田七 | 3克 |
天麻 | 10克 |
姜 | 1片 |
瘦肉/猪骨 | 250克 |
水 | 4碗 |
天麻丹参田七汤—(降三脂系列)的做法
材料备好
材料备好
猪骨焯水捞出洗净
材料泡水洗净,加入清水4碗大火沸腾后炖3小时
加入适量盐,美味的天麻丹参田七汤就完成了
小贴士
1.此汤喝后口腔滋润,经期间不要饮。
2.每月喝1-2次即可,不必频繁喝。
3.此为一人份量。
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