辅食 猪肉芦笋土豆泥+煮花菜
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适合八个月以上宝宝。花菜可以作为手指食物。
用料
土豆 | 半个 |
猪肉 | 10-15g |
芦笋 | 半根 |
花菜 | 一小朵 |
辅食 猪肉芦笋土豆泥+煮花菜的做法
花菜洗净掰小块,煮8-10分钟。
猪肉焯水后加姜片炖一小时。垂直于纹理切成末,取10-15g(生重)的量备用。芦笋洗净切成末。
土豆去皮切小块,加少量水煮10分钟,加入芦笋和猪肉末再煮五分钟。
土豆用勺子压碎做成土豆泥,花菜作为手指食物给小宝宝吃。
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