清热下火的圆子羹
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本美食由亲子健康分享:桃胶,是从桃树的树干分泌出来的树脂。有美容养颜,清热降火,治疗糖尿病,治疗胃炎等功效,《本草纲目》里讲:桃胶具有“和血益气、治下痢、止痛。”《唐本草》讲: "味甘苦,平,无毒。"有很好的美容功效,还能调理月经呢! 桃胶这东西一泡发就能增加十倍这么多,做炖品剩下的我做了些当点心吃,加了牛奶、小汤圆还有芒果粒味道非常不错。周姳妡一
用料
牛奶适量 | |
桃胶适量 | |
小汤圆适量 | |
芒果适量 | |
冰糖适量 |
清热下火的圆子羹的做法
准备桃胶少量
加足量的水泡发18个小时以上,桃胶涨得很大
将泡发好的桃胶去杂质,加水放砂锅煮开后小火煮30分钟左右
这时候的桃胶软硬适中,口感刚好
加入适量冰糖
芒果切成小粒
将小汤圆煮熟捞出
桃胶加入小汤圆和芒果粒,再加入牛奶即可食用
非常软糯好吃哦!
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