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西葫芦甜椒煮鱼片

来源:菜肴屋 阅读:3.38W 次
西葫芦甜椒煮鱼片的做法步骤图,怎么做好吃

一人食的随心所欲。西葫芦和甜椒并不搭,但是我挺喜欢的。健康食品所以调料用得少。

用料  

洋葱 1只切丝
西葫芦 一个切薄片
甜椒 2个切丝
西红柿 2个切小块
鱼片 2片料白胡椒腌一下
2瓣
橄榄油
黑胡椒
白胡椒
海盐

西葫芦甜椒煮鱼片的做法  

  1. 热锅倒油下蒜瓣爆香

  2. 放洋葱炒至变软焦黄,出甜味

  3. 放甜椒略炒,再加入西葫芦略炒,撒黑胡椒白胡椒,翻匀

  4. 放入西红柿,炒出汤,实在汤不够,就加点水,煮3-5分钟。

  5. 转中火下鱼片,煮至熟,出锅前撒盐调味。如果喜欢可以撒香草或香菜

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