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全麦南瓜肉桂卷

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全麦南瓜肉桂卷的做法步骤图,怎么做好吃

邻居种的大南瓜送来一个,恰巧减脂的朋友给我发来一个请求问能不能给做一个南瓜肉桂卷,因为她非常喜欢我做的红糖肉桂卷,无奈不敢吃,于是南瓜肉桂卷就形成啦!

用料  

主面团材料:
高筋面粉 300克
全麦粉 200克
南瓜泥 100克
270克
酵母粉 5克
5克
南瓜泥:
熟的南瓜 约500克
黄油 20克
白砂糖 40克
内陷:
肉桂粉 2勺
坚果碎 适量

全麦南瓜肉桂卷的做法  

  1. 南瓜泥制作方法

    南瓜切块蒸熟,按口味放一点黄油一点糖压成泥,这种就可以放进面团里,用来做内陷的话需要再炒干水份.

    全麦南瓜肉桂卷的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 加入黄油白砂糖

    全麦南瓜肉桂卷的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 压成泥

    全麦南瓜肉桂卷的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 第一步:面粉,酵母,盐,水,南瓜泥放进打面缸,慢速和均匀,中速打至光滑,并且能拉出厚膜,放进密封容器发酵至两倍大

    全麦南瓜肉桂卷的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 能拉出厚膜就行

    全麦南瓜肉桂卷的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 剩余的南瓜泥炒干

    全麦南瓜肉桂卷的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 面团发酵至两倍大排气

    全麦南瓜肉桂卷的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 排气后盖上静置15分钟

    全麦南瓜肉桂卷的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 擀成正方形

    全麦南瓜肉桂卷的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 抹一层南瓜泥

    全麦南瓜肉桂卷的做法步骤图,怎么做好吃 第11张
  11. 撒一层肉桂粉一层坚果干

    全麦南瓜肉桂卷的做法步骤图,怎么做好吃 第12张
  12. 卷起来,收口收紧

    全麦南瓜肉桂卷的做法步骤图,怎么做好吃 第13张
  13. 切大约100克一个的剂子

    全麦南瓜肉桂卷的做法步骤图,怎么做好吃 第14张
  14. 发酵大约40分钟,表面刷一些牛奶液或者蛋液,这样考出来表面上色更好看

    全麦南瓜肉桂卷的做法步骤图,怎么做好吃 第15张
  15. 烤箱180度大约20分钟左右

    全麦南瓜肉桂卷的做法步骤图,怎么做好吃 第16张
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