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月子菜:花生莲藕猪蹄汤

来源:菜肴屋 阅读:7.52K 次
月子菜:花生莲藕猪蹄汤的做法步骤图

当了妈自然就会带孩子!每日各个育儿大咖微博刷一遍!看着姑娘大口吃奶觉得好幸福,尤其是喝饱了对着我满足的笑的时候,她就是我的全部!

用料  

猪蹄 一只
花生 半碗
莲藕 2段
桂圆干 几个
少许

月子菜:花生莲藕猪蹄汤的做法  

  1. 花生提前半天(最好有两个小时以上)金牌天,月子里牙不好,不要吃太硬哈!猪蹄飞水,一定要把猪蹄的毛刮干净,我飞水后还会一块块再检查一遍😂,莲藕去皮切块

    月子菜:花生莲藕猪蹄汤的做法步骤图 第2张
  2. 全部材料丢入砂锅,加水

    月子菜:花生莲藕猪蹄汤的做法步骤图 第3张
  3. 大火烧开后,小火乱炖1.5小时

    月子菜:花生莲藕猪蹄汤的做法步骤图 第4张
  4. 撇油,调入少许盐OK了

    月子菜:花生莲藕猪蹄汤的做法步骤图 第5张
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