意式白葡萄酒炖鱿鱼
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用料
白葡萄酒 | 半瓶 |
蒜 | 三瓣 |
橄榄油 | 20毫升至少 |
小红辣椒 | 1只 |
鱿鱼 | 随意 |
盐 |
意式白葡萄酒炖鱿鱼的做法
橄榄油(可以比图上少些)煎香蒜和小红辣椒,倒入清洗干净剪成小段的鱿鱼(买的是欧洲飞鱿鱼,不知道和国内的有啥区别)。
鱿鱼煎香后倒入白葡萄酒,量要淹没鱿鱼。(意大利文里这道菜叫“Calamari affogato al vino bianco”,直译过来就是“淹没在白葡萄酒中的鱿鱼”)放盐。小火慢炖半小时。当然取决于鱿鱼,有的品种需要多炖好长时间才会软。
这个虾放不放都行,操作方法差不多,就是时间不用长,虾熟了就行了。
最后倒在一起,也尝得差不多了😂
鱿鱼异香扑鼻,入口即化,虾仁鲜嫩多汁,这个酱汁可以拌意大利面或者做意大利海鲜饭,都行。
当然有把欧芹撒上去更提味以及好看。
小贴士
好的食材不需要特别复杂的烹制。
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