用时间浸泡的低脂酸奶麦片
来源：菜肴屋 阅读：9.08K 次
疫情期间在家的时间很多，平时很多不会自己做的事，现在都可以动手自给自足，前些天买了些川秀发酵菌，无糖酸奶做起来，搭配最喜欢的ICA综合果干麦片。
也可以加一些自己做的低糖果酱，增加麦片风味。
用料
| 酸奶 | 1杯 |
| 麦片 | 2大勺 |
用时间浸泡的低脂酸奶麦片的做法
ICA这款麦片含有50%的果干和坚果，有一定甜度，配合无糖酸奶刚刚好
![用时间浸泡的低脂酸奶麦片的做法步骤图 第2张]( "用时间浸泡的低脂酸奶麦片的做法步骤图 第2张")
梅森瓶里先放两勺酸奶垫底，倒入麦片，再用剩下的酸奶填满瓶子，放在冰箱里冷藏一夜，早上就能吃到泡的软软的麦片了
![用时间浸泡的低脂酸奶麦片的做法步骤图 第3张]( "用时间浸泡的低脂酸奶麦片的做法步骤图 第3张")
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