🌸利用碎片时间🌸（无糖）红枣藜麦刀切（晚发早蒸）
来源：菜肴屋 阅读：1.49W 次
![🌸利用碎片时间🌸（无糖）红枣藜麦刀切（晚发早蒸）的做法步骤图]( "🌸利用碎片时间🌸（无糖）红枣藜麦刀切（晚发早蒸）的做法步骤图")
早饭有着落了。。。
用料
| 低粉 | 200g |
| 红枣 | 8颗 |
| 酵母 | 1克 |
| 藜麦 | 小半碗 |
🌸利用碎片时间🌸（无糖）红枣藜麦刀切（晚发早蒸）的做法
准备材料
![🌸利用碎片时间🌸（无糖）红枣藜麦刀切（晚发早蒸）的做法步骤图 第2张]( "🌸利用碎片时间🌸（无糖）红枣藜麦刀切（晚发早蒸）的做法步骤图 第2张")
顺序：1、水和面 ⚠️水多少根据面粉吸水性，拌成絮状即可揉面 2、面团成型加入藜麦、红枣、酵母⚠️藜麦和面时浸泡然后沥水⚠️红枣用剪刀去核剪成丁状⚠️酵母不用化水直接用
![🌸利用碎片时间🌸（无糖）红枣藜麦刀切（晚发早蒸）的做法步骤图 第3张]( "🌸利用碎片时间🌸（无糖）红枣藜麦刀切（晚发早蒸）的做法步骤图 第3张")
一发（整晚） 二发：简单揉面排气上架，锅内热水醒10分钟 最后：中火15分钟⚠️此时锅内放冷水，温度慢慢增加可使刀切在次壮大
![🌸利用碎片时间🌸（无糖）红枣藜麦刀切（晚发早蒸）的做法步骤图 第4张]( "🌸利用碎片时间🌸（无糖）红枣藜麦刀切（晚发早蒸）的做法步骤图 第4张")
本文链接：https://www.caiyaowu.com/caishi/caipu/0018v9.html
