清蒸香辣鲈鱼

减肥只能吃点脂肪少的东西
虾肉，鱼肉是最好的，鲈鱼刺少适合我
我喜欢吃辣的，所以放了跺椒不吃辣的可以不放
原本最后酱汁淋上去以后还要浇热油的，减肥的我不配

用料  

清蒸香辣鲈鱼的做法  

1. 1️⃣:鱼洗干净，内脏，黑膜，血啥的都洗干净

2. 2️⃣:生姜切成丝，葱切成丝备用

3. 3️⃣:鱼肚子里放姜丝和葱丝，面上也撒点把鱼放在盘子里，蒸锅水烧开把鱼放进去盖上盖子蒸12分钟左右

4. 4️⃣:蒸鱼的时候我们来准备酱汁，蚝油，生抽，糖放在碗里混匀，有蒸鱼豉油就直接用蒸鱼豉油

5. 喜欢辣的还可以放点剁椒

6. 混匀

7. 5️⃣:鱼蒸好以后把蒸出来的汁水倒掉

8. 倒掉汁水的鱼

9. 6️⃣:把酱汁淋在鱼上，再撒点葱丝就好了，不减肥的话最后还可以锅里热油最后浇上来会更香

10. 😋

11. 减肥也能吃的美味

12. 😋

13. 😋

14. 😋

15. 非常鲜美，肉很嫩，减肥能吃这么美味的🐟我很满足了