亚麻籽油虾炒瓠瓜
来源：菜肴屋 阅读：2.5W 次
![亚麻籽油虾炒瓠瓜的做法步骤图，怎么做好吃]( "亚麻籽油虾炒瓠瓜的做法步骤图，怎么做好吃")
女儿早餐
用料
| 瓠瓜 | 1根 |
| 亚麻籽油 | 10ml |
| 虾 | 10只（随意） |
| 生抽 | 2勺 |
| 耗油 | 1勺 |
| 咸盐 | 1点点 |
| 现磨胡椒 | 1勺 |
| 生姜 | 2片 |
| 红椒 | 半个 |
亚麻籽油虾炒瓠瓜的做法
虾洗净去壳，把头剪下来。
锅烧热，倒入亚麻籽油，关小火，放入生姜片，倒入虾头翻炒，火再开大。
![亚麻籽油虾炒瓠瓜的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "亚麻籽油虾炒瓠瓜的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
虾肉用少许盐和现磨胡椒腌上
![亚麻籽油虾炒瓠瓜的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "亚麻籽油虾炒瓠瓜的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
虾头炒的红彤彤
![亚麻籽油虾炒瓠瓜的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "亚麻籽油虾炒瓠瓜的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
倒入虾肉
![亚麻籽油虾炒瓠瓜的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "亚麻籽油虾炒瓠瓜的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
虾肉炒到红彤彤
![亚麻籽油虾炒瓠瓜的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "亚麻籽油虾炒瓠瓜的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
倒入生抽
![亚麻籽油虾炒瓠瓜的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "亚麻籽油虾炒瓠瓜的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
酱油煮到冒泡，倒入瓠子瓜
![亚麻籽油虾炒瓠瓜的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "亚麻籽油虾炒瓠瓜的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
旋转，翻炒
![亚麻籽油虾炒瓠瓜的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "亚麻籽油虾炒瓠瓜的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
切点红椒丝丢进去，可不用
![亚麻籽油虾炒瓠瓜的做法步骤图，怎么做好吃 第10张]( "亚麻籽油虾炒瓠瓜的做法步骤图，怎么做好吃 第10张")
看熟了，就装盘吧
![亚麻籽油虾炒瓠瓜的做法步骤图，怎么做好吃 第11张]( "亚麻籽油虾炒瓠瓜的做法步骤图，怎么做好吃 第11张")
早上好啊
![亚麻籽油虾炒瓠瓜的做法步骤图，怎么做好吃 第12张]( "亚麻籽油虾炒瓠瓜的做法步骤图，怎么做好吃 第12张")
本文链接：https://www.caiyaowu.com/caishi/caipu/45dqln.html
