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土茯苓祛湿大骨汤

来源:菜肴屋 阅读:9.26K 次
土茯苓祛湿大骨汤的做法步骤图,怎么做好吃

总是感觉浑身不自在,没力气,湿气重……煲点祛湿大骨汤,身体好,才会吃嘛嘛香😂

用料  

猪筒骨 1根
薏米 适量
适量
茯苓 适量
芡实 适量
三片
赤小豆 (忘记买了,就没有放😄)

土茯苓祛湿大骨汤的做法  

  1. 处理好的猪筒骨,洗净、焯水,备用

  2. 猪筒骨,姜,芡实,薏米,新鲜的土茯苓,都放入锅里,加入适量的水……开始煲

  3. 开盖以后,加入适量的盐,可以吃了😄

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