春夏祛湿汤——土茯苓牛大力筒骨汤
来源:菜肴屋 阅读:2.09W 次
汤香甜,清润美味,强身祛湿,非常适合春末夏初养生汤品。
用料
猪筒骨 | 400克 |
鲜土茯苓 | 150克 |
牛大力 | 100克 |
蜜枣 | 1个 |
春夏祛湿汤——土茯苓牛大力筒骨汤的做法
土茯苓及牛大力洗净去皮,切片,也可以买的时候让卖主帮忙处理,拿回家洗干净即可;
煲好的汤加少许盐调味,不加盐也可直接喝,非常美味;
小贴士
牛大力功效:清热润肺,止咳,强筋活络;
土茯苓功效:清热解毒,除湿通关节,祛湿佳品。
牛大力及土茯苓最好买新鲜的,本身都有植物清香甜。
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