【防感冒】红枣姜茶
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最近湾区湿冷,好多人都感冒了。煮一晚红枣姜茶,暖心暖胃又能治感冒,赶紧动手试试吧
用料
生姜 | 小半块 |
橙子皮 | 半块 |
红枣 | 适量 |
柠檬 | 两片 |
蜂蜜 | 适量 |
【防感冒】红枣姜茶的做法
取砂锅,加水烧开(没有耐心的话也可以用开水)。煮水的同时,生姜切丝,橙子去皮切丝,顺便切两片柠檬。
水烧开后,将料加入水中,转中火十分钟。
倒出来喝的时候加适量蜂蜜。感冒吃蜂蜜也好的,但要忌糖。
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