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要美食 也要马甲
来源:菜肴屋
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6.42K 次
健身小白一枚
用来记录一下自己的
晚餐
吧
也打打卡
用料
碳水主食
玉米。紫薯。红薯。全麦面包。意面。荞麦
动物蛋白
鸡胸肉。虾。
鸡蛋
。培根。鳕鱼
植物蛋白
黄豆。荷兰豆。红豆。绿豆。
豌豆
。
蔬菜
基本款随便次~
水果
基本款随便次~
要美食 也要马甲的做法
次次次
跑跑跑
练练练
本文链接:https://www.caiyaowu.com/caishi/caipu/3e89q2.html
#
好吃
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美食
#
马甲
#
要美食 也要马甲
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