一人食也要开心哟🌟

就是放点自己努力从暴饮暴食恢复的一人食🙈

当你好好吃饭了，真的不会再去想零食了
对所有暴食症的小姐妹说: 好好吃饭才会瘦呀！
一顿好吃的饭可比一顿暴食的卡路里少多啦！多做点自己喜欢吃的就会发现零食真的没有一顿好看有好吃的饭让你满足☀

用料  

一人食也要开心哟🌟的做法  

1. 用筷子挡住不太好看的煎蛋边边的煎蛋蔬菜虾仁汤面🌟

2. bling bling油光满面的自制汉堡

3. 蔬菜三文鱼盖饭
   秘密酱汁- 陈醋+蜂蜜
   (比例看自己喜好)

4. 看着很多其实很少的没有白芝麻的炸猪排盖饭

5. 配色摆拍都很做作却输在了没有擦边和刚舔过的勺子的咖喱焗饭

6. 速冻的肉粽+不够做作鸡蛋羹
   和努力做作的草莓

7. 和主食格格不入的杏仁豆腐
   总之是腌过的鸡肉盖饭
   忘记形容词的好吃的杏鲍菇

8. 没有日式高汤只能用来看的温泉蛋
   和吓人的虾仁汤面

9. 努力融入烧茄子和米饭二人世界的麻子温泉蛋

10. 史上最做作的鸡蛋灌饼

小贴士

慢慢吃享受每一口饭菜哟！