祛湿黑芝麻糊
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用料
| 红豆 | 30克 |
| 薏仁 | 30克 |
| 藜麦 | 12克 |
| 小米 | 12克 |
| 黑米 | 12克 |
| 黑芝麻 | 2勺 |
| 大枣 | 3个 |
| 水 | 1000克 |
祛湿黑芝麻糊的做法
红豆薏仁洗净浸泡一夜（天热放冰箱了）
![祛湿黑芝麻糊的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "祛湿黑芝麻糊的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
早上将藜麦，小米，黑米洗净放入豆浆机中，将泡好的红豆薏仁也倒入
![祛湿黑芝麻糊的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "祛湿黑芝麻糊的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
加入两勺黑芝麻
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大红枣去核，剪小加入豆浆机
![祛湿黑芝麻糊的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "祛湿黑芝麻糊的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
加水1000克，按“特浓五谷”，启动豆浆机
![祛湿黑芝麻糊的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "祛湿黑芝麻糊的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
叮！祛湿黑芝麻糊就做好了
![祛湿黑芝麻糊的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "祛湿黑芝麻糊的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
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