黑芝麻黑豆黑米糊

最近掉发严重，动手做个三黑糊拯救一下自己，哈哈哈

用料  

黑芝麻黑豆黑米糊的做法  

1. 先把黑豆泡2个小时左右，黑米和黑芝麻洗干净沥干水分，泡好的黑豆也洗干净沥干水分
   

2. 然后把黑芝麻放进锅里炒，全程小火炒到熟，大约12分钟左右
   

3. 黑豆和黑米也是全程开小火炒到熟，黑豆大概炒20分钟，黑米大概15分钟

4. 糯米粉用小火炒到微微发黄就可以了

5. 先把黑豆和黑米分开放进破壁机里磨细

6. 再把黑芝麻和磨好的黑豆黑米放一起拌均匀

7. 然后再一起放进破壁机里磨一遍

8. 磨好加入炒熟的糯米粉和糖粉，这样就好了，糖粉根据自己想要吃的甜度放

9. 用开水一泡，这样一碗美味的三黑糊就完成啦！～开吃