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五指毛桃淮山煲大骨

来源:菜肴屋 阅读:6.52K 次
五指毛桃淮山煲大骨的做法步骤图

上海下了好几天雨,我需要喝点热汤汤补充营养🥰

别看这个汤名字这么奇怪,但既没有五指也没有毛桃,真的是一碗口感清甜的汤呢~

用料  

猪棒骨 一根
五指毛桃 50g
淮山 几片
芡实 一小小撮
薏米 一小小撮
蜜枣 2颗
胡萝卜 1根
莲藕 一节

五指毛桃淮山煲大骨的做法  

  1. 猪骨冷水飞水,加两片姜,一点点料

    飞水后纯净水冲洗干净,放入汤锅;其余材料准备如图,一并放入汤锅,大火15分钟,撇去浮沫后盖上锅盖,两小时后再见!

    五指毛桃淮山煲大骨的做法步骤图 第2张
  2. 五指毛桃在煲汤的过程中有着椰奶一样的香气,好好闻😝

    五指毛桃淮山煲大骨的做法步骤图 第3张
  3. 两小时后,噔噔噔噔!

    Tips:汤出锅前加一点点盐调味,不要提前加,会酸.

    煲汤真是秋冬天气好伴侣,阴冷可以吃它,祛湿可以吃它,健脾养胃可以吃它,熬夜也可以吃它!


    接下来我要做煲汤小达人一段时间了😋

    五指毛桃淮山煲大骨的做法步骤图 第4张

小贴士

1. 最近上海湿冷,我准备靠广式煲汤活一段时间;
2.跟我以往做食物一样,料足,时间够,做出来的东西不会不好吃的;
3.做食物是为了调节心情点缀生活,不强迫不强求~

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