白灼通菜梗
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你以为通菜叶子好吃是吧？其实通菜梗很是爽口的哦～白灼，简单又好味！
通菜买了放一阵子没吃，叶子很容易就变黄掉落，这样吃最省事了！
用料
| 通菜 | |
| 炒香白芝麻 | |
| 油 | |
| 盐 | |
| 酱油 | |
| 麻油 | |
| 白糖 | |
| 蒜末 |
白灼通菜梗的做法
通菜摘掉叶子，梗折成约4-5厘米长，洗净；
![白灼通菜梗的做法步骤图，白灼通菜梗怎么做好吃 第2张]( "白灼通菜梗的做法步骤图，白灼通菜梗怎么做好吃 第2张")
锅中烧开水，下油盐，下通菜梗灼熟；
![白灼通菜梗的做法步骤图，白灼通菜梗怎么做好吃 第3张]( "白灼通菜梗的做法步骤图，白灼通菜梗怎么做好吃 第3张")
灼熟的通菜梗油亮碧绿，好看，沥干，喜欢的话也可以泡一下冰水，更爽口；
![白灼通菜梗的做法步骤图，白灼通菜梗怎么做好吃 第4张]( "白灼通菜梗的做法步骤图，白灼通菜梗怎么做好吃 第4张")
碗中放酱油，加一点白糖，以免过咸，加入蒜末，炒香白芝麻以及麻油；
![白灼通菜梗的做法步骤图，白灼通菜梗怎么做好吃 第5张]( "白灼通菜梗的做法步骤图，白灼通菜梗怎么做好吃 第5张")
把4的味汁与熟了的通菜梗拌匀即可，也可食用时再沾！
![白灼通菜梗的做法步骤图，白灼通菜梗怎么做好吃 第6张]( "白灼通菜梗的做法步骤图，白灼通菜梗怎么做好吃 第6张")
小贴士
灼菜的时候，加点油，盐，出来效果更好，菜绿不蔫，还好吃入味！
通菜新鲜，叶子也焯了一起吃吧！不要浪费哦!
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