青木瓜腰果汤
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这款汤是在(暖DD,食平D)看到的,一直都很喜欢看肥妈做菜 她推荐的食材简单,做出来营养…
推荐这款汤,真的超级好喝
用料
青木瓜 | 一个 |
玉米 | 一根 |
红萝卜 | 一条 |
莲子 | 少许 |
腰果 | 少许 |
银耳 | 一个 |
花生 | 少许 |
无花果 | 2个 |
青木瓜腰果汤的做法
1.银耳提前泡发
2.青木瓜,红萝卜切块,玉米切好
3.莲子,花生,腰果,无花果洗净备用
水烧开后把全部材料倒进去煲一个半小时就👌🏻了,加适量盐调味
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