南瓜腰果露
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这是一款大人孩子都非常适合的早餐，精力汤，宝宝辅食，如果作为宝宝辅食就不要添加火麻仁，本身南瓜的糖粉够甜了，不需要另外加糖
用料
| 腰果 | 90克 |
| 南瓜 | 120克(去皮去芯) |
| 水 | 500~600 |
| 火麻仁 | 适量(可不添加) |
南瓜腰果露的做法
准备好材料，南瓜切小块，除了火麻仁，所有材料倒入豆浆机，加入水
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九阳破壁机，按到果仁露开始工作
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装完，撒上火麻仁，可以享用啦
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一家四口的量哦
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小贴士
超级快手的早餐
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