潘朵拉
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*愛吃、愛玩、愛湊熱鬧的時髦女人記事
用料
羊肋條150g洋蔥半顆甜椒-顆韮菜花10根芽菜6根芒果半顆菇菇6朵蒜頭2顆塩7g胡椒粉3g九層塔12葉雞心辣椒-個 |
潘朵拉的做法
1.羊肉淖水去油
2.紅椒切半去尾
3.洋蔥切片、切丁
4.蒜頭拍末
5.芒果壓花造型1.清水→下已淖羊肉→燙韮菜花1分鐘→瀝
乾備用→下菇菇1分鐘→瀝亁備用→羊肉
瀝亁備用。
2.羊肉下鍋→加清水20g炒→下辣椒→下洋
蔥→下胡椒粉→下塩→下蒜→下九層塔
→起鍋
3.洋蔥舖底→擺上羊肉→伸展韮菜花的曼妙
身軀→别忘了擺上小菇菇及芒果→紅椒是
揭盒蓋别漏了→完成。
小贴士
*由於羊肉熟成需要花長-點的時間,所以淖水時間可
加長些呦~
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