💯桃胶雪燕皂角米银耳汤-坚持一个月皮肤细腻不卡粉💆🏻♀️
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用料
古田雪耳/干银耳 | |
桃胶 | 克 |
雪燕 | |
皂角米 | |
莲子 | |
红枣 | |
黄冰糖 |
💯桃胶雪燕皂角米银耳汤-坚持一个月皮肤细腻不卡粉💆🏻♀️的做法
干银耳浸泡15分钟泡发 桃胶雪燕皂角米分别用容器泡发去除杂质
银耳用手撕成小段或者✂️剪碎 放入炖锅 加入纯净水 炖4小时(我是小熊电炖锅先炖4小时让银耳出胶)
如果是用锅做的话 加适量水大火煮开后放入银耳 用筷子顺时针搅拌1分钟便于出胶 然后转小火炖40分钟
加入红枣 莲子炖4小时(小熊电炖锅)桃胶 皂角米提前1个小时放入 雪燕和黄冰糖提前半小时放入就可以了
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