秋天，让干燥的皮肤滋润起来

秋天到了，皮肤总是干巴巴的，滋润汤水快快煲起来！

用料  

秋天，让干燥的皮肤滋润起来的做法  

1. 准备好材料。先把莲子百合预先泡发30分钟，瘦肉氽水，各种材料洗干净，切段

2. 除百合外，把所有材料放进煲里，大火煲20分钟转中小火40分钟。

3. 最后把百合放进汤里煲20分钟，放适量的盐即可。

4. 汤水色泽金黄诱人，入口回甘，防秋燥一流。