『儿童餐』芝士焗土豆泥
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一款孩子爱吃的芝士焗土豆泥,有菜、有肉,营养丰富。材料简单,用时短,作为早餐、晚餐都可以。
以下用量不用过于精确,可按个人口味调整。
用料
土豆 | 1个 |
胡萝卜 | 20克 |
青红椒 | 点缀用 |
猪肉末 | 50克 |
黄油(色拉油) | 20克 |
盐 | 1克 |
马苏里拉奶酪丝 | 50-100克 |
『儿童餐』芝士焗土豆泥的做法
1.胡萝卜切小碎丁,猪肉切末;
2.土豆洗净削皮,切成薄片,放锅蒸熟,用筷子能插动(或用微波炉微软);
3.蒸熟的土豆从锅里取出晾凉;4.点火坐锅,放入色拉油(或加黄油融化),放入胡萝卜碎、肉末,翻炒一分钟;
5.将炒好的胡萝卜碎、肉末和土豆泥,加盐混合均匀,表面抹平;
6.将马苏里拉奶酪丝铺满土豆泥表面,加青红椒碎点缀;7.烤箱预热,中层,上下火,180度,烤10分钟左右,可以随时观察一下颜色。
小贴士
tips:
1.青菜食材可根据个人口味添加,比如洋葱、蘑菇、青豆、玉米粒等都可以;
2.爱吃胡椒味的可在加盐时,加些黑胡椒;
3.黄油或色拉油都可以,色拉油不要用炸过东西的。
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