![「百合花开」想吃的舒服健康还解馋，那就来一道——原浆豆腐汤的做法步骤图]( "「百合花开」想吃的舒服健康还解馋，那就来一道——原浆豆腐汤的做法步骤图")
除夕中午，邀请公婆爸妈来我们家分岁——这一传统已经坚持了十多年。老人们有三高，很多东西忌口，我平时看到适合他们吃的菜谱就收藏起来。
这道原浆豆腐，是一个地道的养生菜，豆腐豆浆再加咸肉笋片，植物蛋白+动物蛋白+粗纤维，优化组合呀
用料
【百合花开】想吃的舒服健康还解馋，那就来一道——原浆豆腐汤的做法
冬笋煮15分钟，捞出切片
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豆腐一块撒点盐，蒸20分钟，这样不容易碎，还Ｑ弹。蒸完倒去水分，切成6块。
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咸肉约80克，切片，加点姜片，倒点料酒，蒸30分钟
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泡发好的黄豆60克加300克的水，用料理机搅拌，过滤，小火煮20分钟
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锅里放点水，加入适量切好的笋片，再加一片姜
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连汤倒入咸肉片
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再放入豆腐，加点盐和胡椒粉调味，咕咚5分钟
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倒入豆浆，煮开即可
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最后可烫几片绿叶蔬菜点缀，美味即成
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