山药鸡肉丸
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前不久刚做了胆囊切除手术，要少油，少脂肪饮食，山药有助术后恢复，就做了这款丸子，好吃不柴！
用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 铁棍山药 | 2根 |
| 盐 | 适量 |
| 葱花 | 少许 |
| 黑胡椒 | 少许勺 |
山药鸡肉丸的做法
![山药鸡肉丸的做法步骤图，山药鸡肉丸怎么做好吃 第2张]( "山药鸡肉丸的做法步骤图，山药鸡肉丸怎么做好吃 第2张")
鸡胸肉一块，去膜，脂肪后切小块加盐和胡椒粉腌制半小时后用破壁机打成泥。
![山药鸡肉丸的做法步骤图，山药鸡肉丸怎么做好吃 第3张]( "山药鸡肉丸的做法步骤图，山药鸡肉丸怎么做好吃 第3张")
山药和鸡肉加葱花搅拌均匀，手掌抹油团丸子，小火下锅，全部团好后开中火，煮到全部浮起。煮丸子的水里可以适当调味。
![山药鸡肉丸的做法步骤图，山药鸡肉丸怎么做好吃 第4张]( "山药鸡肉丸的做法步骤图，山药鸡肉丸怎么做好吃 第4张")
趁热吃，口感像少盐版的鸡肉肠。很滑，一点也不柴
![山药鸡肉丸的做法步骤图，山药鸡肉丸怎么做好吃 第5张]( "山药鸡肉丸的做法步骤图，山药鸡肉丸怎么做好吃 第5张")
小贴士
山药的量要比鸡肉多，最少要山药3，鸡肉2这样的比例。鸡肉调味时要咸一点点，因为后面加的山药会吸咸味
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