无油金针菇焖鸡胸肉（低脂高蛋白）
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用料
| 鸡胸肉 | 150克 |
| 生抽 | 1勺 |
| 盐 | 少许 |
| 白胡椒 | 1勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 金针菇 | 150克 |
| 小米辣等 | 根据承受程度适量即可 |
无油金针菇焖鸡胸肉（低脂高蛋白）的做法
各种料腌制15分钟
![无油金针菇焖鸡胸肉（低脂高蛋白）的做法步骤图 第2张]( "无油金针菇焖鸡胸肉（低脂高蛋白）的做法步骤图 第2张")
金针菇锅底铺平码上鸡胸肉，中火焖15分钟
![无油金针菇焖鸡胸肉（低脂高蛋白）的做法步骤图 第3张]( "无油金针菇焖鸡胸肉（低脂高蛋白）的做法步骤图 第3张")
撒辣椒即可！
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