新学期一定要瘦下来
来源：菜肴屋 阅读：3.17W 次
目标是瘦到一百斤以下 不设定时间 因为每个人体质不同 只希望自己能够过好每一天 天天运动 吃健康又美味的东西
用料
| 新鲜蔬果 | 很多 |
| 鱼虾肉蛋 | 吃够 |
| 五谷粮食 | 适量 |
新学期一定要瘦下来的做法
变瘦
![新学期一定要瘦下来的做法步骤图 第2张]( "新学期一定要瘦下来的做法步骤图 第2张")
变漂亮
![新学期一定要瘦下来的做法步骤图 第3张]( "新学期一定要瘦下来的做法步骤图 第3张")
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#新学期
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