吃减肥餐第27天瘦12斤,突破平台期
来源:菜肴屋 阅读:2.44W 次
平台第9天终于突破平台期
开始体重2022.4.8号 128.5斤
减肥当天2022.5.4号 116.5斤
减肥第27天瘦12斤
存靠吃 无运动
想要体型改变大的姐妹
一定要每天运动半小时哦
用料
早午晚餐 | 控制量控制糖控制高热食物就能减肥 |
克 | 适量 |
吃减肥餐第27天瘦12斤,突破平台期的做法
小贴士
减肥一定要坚持
#吃减肥餐第27天瘦12斤 #天瘦 #突破平台期 #减肥餐 #突破
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